Nueva sección Blog Actívate con la UCO

Estrenamos sección en la web, y no es cualquier sección, si no el blog Actívate con la UCO, que el deporte de la Universidad de Córdoba ofrece a la comunidad universitaria desde el año 2012 dentro del programa Vida Activa y Deporte en la UCO.

Todas las entradas anteriores a noviembre de 2021 pueden consultarse en el siguiente –> enlace.

El programa de Vida Activa y Deporte en la UCO creado y desarrollado desde 2012 por el área de información y promoción de Ucodeporte para la Dirección de Deporte Universitario de la Universidad de Córdoba, abarca dos grandes ámbitos:

A) Informativa: A través del blog ACTÍVATE complementado con la presencia activa en las redes sociales.

B) Promocional: Acciones de formación o promocionales de la vida activa y el deporte.

OBJETIVOS:

• Fomentar la vida activa y el deporte frente al sedentarismo en la comunidad universitaria, destacando que el deporte nos mantiene activos, con el slogan: “ACTÍVATE CON LA UCO”.
• Concienciar de que es necesaria un estilo de vida saludable, cuidar la alimentación sana, un adecuado descanso, evitar los malos hábitos nocivos para la salud, para completar junto a la actividad física y el deporte, una vida activa y saludable.
• Promover la práctica del deporte, como una cultura vital, integrado en nuestro modo de vida y destacando su acción beneficiosa sobre nuestra salud, tanto física como mental.
• Transferencia de los valores educativos y habilidades del deporte para que mejore nuestra forma de actuar, pensar y ver la vida, fomentando el Optimismo Activo, aquél que cree que es posible mejorar y actúa para conseguirlo.

SUBPROGRAMAS VIDA ACTIVA Y DEPORTE

1. Jornadas “Actívate con la UCO” en actividades y modalidades nuevas, alternativas, en la naturaleza, saludables, etc. (bautismos deportivos).
2. Talleres “Actívate con la UCO” de iniciación y perfeccionamiento a deportes y actividades físico-deportivas divertidas, educativas y saludables.
3. Quedadas “Actívate con la UCO” para promover el aumento de la práctica deportiva regular en la Universidad de Córdoba.
   Eventos / fiestas “Actívate con la UCO” promocionales de una o varias disciplinas deportivas, de inicio o cierre de temporada, o para celebrar fechas, u objetivos saludables concretos.
4. Charlas informativas sobre vida activa y deporte y su promoción, tanto a nivel universitario, especialmente, pero también a nivel escolar o general.